Mon enfant plisse les yeux : que faire ?

Vous avez remarqué que votre enfant plisse souvent les yeux pour regarder quelque chose, surtout au loin ? Ce geste peut sembler anodin, mais il mérite votre attention. Dans de nombreux cas, il s'agit d’un signe que la vision de votre enfant n’est pas optimale.

Pourquoi un enfant plisse-t-il les yeux ?

Plisser les yeux permet de réduire la quantité de lumière qui entre dans l’œil et d’améliorer la netteté de l’image temporairement. C’est donc une manière instinctive de compenser un trouble visuel, notamment :

• La myopie : difficulté à voir de loin. Très fréquent chez l’enfant dès 5-6 ans.

• L’astigmatisme : vision floue ou déformée, de près comme de loin.

• Une hypermétropie non corrigée : surtout chez les plus petits, cela peut fatiguer la vision de près et provoquer des maux de tête.

Les signes associés à surveiller

Plisser les yeux est souvent accompagné d’autres petits signaux :

• L’enfant s’approche beaucoup de la télévision ou des livres.

• Il se frotte souvent les yeux.

• Il évite certaines activités (dessin, lecture, sport).

• Il se plaint de maux de tête ou semble fatigué en fin de journée.

Quand consulter un ophtalmologue pédiatrique ?

Dès que ce comportement est fréquent ou persiste, il est recommandé de consulter un ophtalmologue spécialisé en pédiatrie. Une évaluation visuelle permettra de :

• Identifier un éventuel trouble de la vision.

• Prescrire des lunettes si besoin.

• Éviter les complications, comme un retard dans les apprentissages ou une amblyopie ("œil paresseux").

Ce que propose le Dr Miyara

Le Dr Miyara, spécialiste en ophtalmologie pédiatrique, accueille les enfants dans un environnement rassurant, avec des tests adaptés à chaque âge — même sans que l’enfant sache lire. L’objectif : dépister, corriger et suivre l’évolution visuelle dès les premiers signes.

À retenir

Plisser les yeux n’est pas un simple tic, c’est souvent un message que les yeux de votre enfant vous envoient. Une consultation rapide peut faire toute la différence dans son développement visuel, scolaire et social.